丽水缙云:走访百岁老人,探寻长寿密码

2022-04-19 17:12:15来源:本站

     家有一老,如有一宝。在丽水市缙云县东方镇,共有百岁老人16位,最年长者104岁,百岁老人占比是全国平均水平的8倍,是名副其实的“养生福地,长寿之乡”。
     东方镇开展了“走访百岁老人,探寻长寿密码”活动,并将走访中的所见所闻不断总结,努力解开长寿密码。
     长寿密码之一:生态优良
     走访岱石村蒋渭姜时,看见年过百岁的她依然眉眼清秀、干净清爽,惊讶之余,不禁问及长寿的秘诀,她满脸笑容地说:“东方地势平坦,有山有水,土厚水甜,很养人。”是的,东方镇田畴铺展、阡陌纵横,素有“陌上东方”之称,相信生活在这里的百岁老人们能够健康长寿,首先得益于良好的生态环境与自然风貌。
     走访岱石村蒋渭姜时,看见年过百岁的她依然眉眼清秀、干净清爽,惊讶之余,不禁问及长寿的秘诀,她满脸笑容地说:“东方地势平坦,有山有水,土厚水甜,很养人。”是的,东方镇田畴铺展、阡陌纵横,素有“陌上东方”之称,相信生活在这里的百岁老人们能够健康长寿,首先得益于良好的生态环境与自然风貌。
     长寿密码之二:政府关怀
     “我是1960年入党,我的入党介绍人是同村的陆章仙。”老人笑呵呵地用缙云话回忆着,“现在的党和政府是真的好,让大家的生活越过越好,尤其对我们这些老人特别关心与照顾,真的非常感谢党和政府”,101岁的老党员周斐娟动情地说道。
     敬老爱老是我们中华民族的传统美德,东方镇党委、政府更是将爱老助老的良好风尚融入到日常中,推动适老化改造、居家养老照料中心、爱心浴室等项目实施,切实让高龄老人感受到党和政府的关怀与温暖。值得一提的是,每周还会有居家养老护理员上门为百岁老人提供贴心服务,洗衣、做饭、理发、打扫卫生等一件件“小事”都由护理员们“代劳”,解决了老人们的生活难题,提高了他们晚年生活的幸福指数。
     长寿密码之三:乡风文明
     前金村的文化礼堂里,赵梅雪正津津有味地看着婺剧班的表演,作为戏迷的她,只要邻近有戏班表演,保准一场不落下。随着生活水平的不断提高,丰富精神生活越来越成为群众的热切愿望,为此,东方镇立足地方实际,打造建设了一批特色鲜明、内容丰富的文化礼堂,文化活动室更是实现了12个行政村全覆盖。这些文化活动场地,更是成为村中老人乐享闲暇时光,丰富晚年生活的好去处。
“村里成立了乡贤会,去年的重阳节,乡贤们还自发出资举办了‘关爱留守老人’的志愿活动,全村老人们齐聚一堂品美食、唠家常”,前金村党支部书记陈崇爱介绍道。文明的乡风,良好的家风,淳朴的民风,让生活在东方镇的百岁老人们心情愉悦,生活舒心。
     长寿密码之四:质朴勤劳
     下地种田、制作土面、日常家务、做手工……16位百岁老人始终把“勤于劳作”作为一辈子的事儿来经营,即使过了百岁,也坚持做些力所能及的“小事”。制作了几十年土面的陈爱乐,至今仍然还能用手熟悉地演示制作土面的手法,还细心地强调揉面时要捏细捏匀,抽条盘条要仔细,这样制作出来的面条,口感才更为柔软细滑。是的,勤于劳作、甘于奋斗是充实老人生活的“调味剂”,更是他们实现自我价值的重要方式,或许,这也是他们保持长寿的重要“法宝”。
     长寿密码之五:家庭和睦
     104岁的李翠莺是东方镇最年长的老人,平日最爱梳头,每日都要将头发梳理整齐,让自己看起来清清爽爽、干干净净。“母亲生活一直很规律,每晚八点准时上床睡觉。”年过六旬的小儿子田志钢说道,“母亲的性情温和,开朗豁达,遇事从不与人计较。”
     正是这样积极乐观的心态,让老人们面对穷困的生活环境、家庭的重大变故、艰难的战争年代时,始终与亲人们一起直面困难,笑对人生。如今,16位百岁老人的子女们更是秉持着“家有百岁老人是福气”的理念,贴心周到的照料“老宝贝”,让老人们享受着母慈子孝、儿孙绕膝的天伦之乐。
     山中难寻千年树,人间百岁不再难。优良的环境、文明的乡风、惠民的政策、乐观的心态、规律的作息、和睦的家庭都是东方百岁老人长寿的密码。