健康养生食谱推荐——香菇茭白汤

2020-05-20 15:09:38来源:婧颜谈养生

除烦躁、通二便

材料:茭白100克,香菇80克,葱段、姜片、盐、料酒、高汤各适量。

做法:香菇洗净去蒂,撕成小块;茭白洗净,切片。锅中加入高汤烧沸,先下入茭白片大火煮熟,再加入盐、姜片略煮片刻,然后放入香菇、料酒、葱段,煮至熟烂,即可出锅装碗